Dagen idag stod i yeopchagien og dwitchagiens tegn efterfulgt af lidt håndteknikker for derefter at få det til at gå på i en højere enhed i han- og saebon kireugi. ..god stil, stemning og glade udøvere - vi ses på søndag til last man standing kamptræning #ahhdeterfis #ellererdet
Skolen har lukket på torsdag pga Kr. Himmelfart, så der er ikke træning for børnene - vi ses igen mandag den 9. maj :)
Kamptræning med børnene 2804 2016
Opvarmning til kamptræning. ..nogen med deres egen version af kamp 😂😂 (se sidst i klippet )
Synkronhold Vanløse 😁😁